ストレッチやコアトレーニングを組み合わせた無理なく動きやすい体を作る体操。
■日時:7月6日(金)・13日(金)・20日(金)、8月3日(金)・10日(金)・17日(金)・24日(金)、18:30~19:30
■場所:金岡公園体育館 小体育室
■所在地:北区長曽根町1179-18
■最寄駅:地下鉄御堂筋線「新金岡」駅
■バス停:南海バス 公園北口
■参加対象:20歳以上
■申込方法:当日、体育館にて
■開催主体:金岡公園体育館
■問い合わせ:金岡公園体育館
電話 072-254-6601
■その他
○定員:20人
○1回:600円
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